sinir krizi nasıl olur – sinir krizi nasıl tedavi edilir – sinir krizi nedenleri nelerdir – Sinir Krizi Nedir – sinir krizi sonrası uyuşukluk

Sinir gerçekden çok zararlı bir durumdur.İnsanlar sinirlendikleri zaman hem çevresini hemde kendisine zarar vermiş olur.
Fazla sinirlenme ile birlikte bunun sonucunda insanın hiçbirşey görmemesi ile dünyanın tamamına meydana okuması haline sinir krizi ismi verilir. Sinir krizi esnasında kriz gerirmekte olan durum sinirler değildir, kriz geçiren şey adrenal bezleridir. Fazla stres sinir krizi geçirmenin başlıca nedenidir. Stres durumu sadece kişiyi sinirlendiren, canını sıklan veya fazla heyecanlandıran bir durumdan oluşmaz. Günlük hayatta oluşan bazı alışkanlıklar yani ; beslenme, taşınma, uyku düzeni veya hava değişimi gibi durumlardan stres oluşabişlir.

Stres nedebiyle gas-genel adaptasyon sendromu adı verilen bazı fizyolojik değişmeler oluşur. Bu sendromun 3 aşaması vardır. Alarm, karşı koyma ve patlama.

Böbrek üzerinde yer alan adrenal bezi aracılığıyla düzenlenir. Adrenal bezlerin iç kısmına medulla ismi verilir. Buradan adrenal ve noradrenalin hormonları salgılanır. Bu hormonlar vücudun stres oluşturan nedenlerle savaşmasına yardım eder. Kan şekeri ve vücuttaki mineral düzeyinden sorumlu bulunan bu hormonlar fazla stres durumunda enerji ve kan içeriğini oluşturur.

Sinir krizinin en belirgin belirtileri halsizlik, yorgunluk, iştah kaybı, kan basıncının yükselmesi ve ilgi azlığıdır.